はじめに自分の感情をうまくマネジメントできることは、古くから人間性や人と……
はじめにスピリチュアルな体験とは、人が自然の驚異や人生の苦難に直面したと……
こんにちは。カウンセラーの池内秀行です心と身体は結びついている心……
はじめにこんにちは。カウンセラーの池内秀行です。私たちが日々を生……
一人で頑張ることの価値とは自分の力で頑張ることも、人生において欠かせない……
2025/03/03公開・2025/03/04一部改訂 文責 カウンセラー池内秀……
セルフケアセルフケアは、自分で自分自身をいたわることです。よく「……
心理的ストレス反応心理的ストレス反応は、出来事に対する他者や当事者の客観……
変化に対するストレスで感じるモヤモヤ・イライラ。うまくいってるのにモヤモ……
自信をなくしてしまった人いつも笑顔で楽しそうな人。人付き合いもよ……
人は傷つくと、どうなっていくのか？こんにちは。カウンセラーの池内秀行です……
トラウマは身近なもの多くの人にとって、「トラウマ」という言葉は身近になっ……
