
“早合点”?
こんにちは。カウンセラーの池内秀行です。
私たちは、出来事への対処や人間関係において、物事を早く進めたり、早く結論を出したいと思うことがあります。その際、本来であれば関係者に確認すべきことを、自分だけの判断で進めてしまうことがあります
これは「早合点」と呼ばれるもので、状況を正確に把握する前に推測だけで動いてしまう状態です
特に人間関係では、自分の過去の経験や相手の性格・行動パターンをもとに、「きっとこうだろう」と早合点し、相手の考えや意図、行動の意味までをも推測して対応してしまうことがあります
こうした行動が原因で、誤解が生じたり、相手と衝突してしまうことも少なくありません。そしてその後になって、自分の判断が間違っていたこと、相手の意図を誤解していたことに気づくのです
このような場合は、自らの早合点を認め、誤解や混乱を招いた責任を誠実に受け止めることが大切です。心から謝罪し、誠意をもって関係を修復しようとすれば、多くの場合、問題は解消され、互いにとっての嫌な感情も和らいでいきます
早合点は誰にでも起こり得ることであり、特別なことではありません。しかし、早合点の本質は、自分の思い込みに囚われ、関係当事者の存在を十分に考慮せずに判断してしまうことにあります。その結果として、大切な機会や人間関係を失ってしまうこともあるのです
こうしたリスクを回避するためには、関係者への確認を怠らないこと、そして曖昧な知識や情報をそのままにせず、きちんと調べて理解する姿勢が大切です。こうした一手間が、自分自身や相手にとって有益な結果をもたらすことは多々あります
もし、自分が早合点していたと気づいたときは、すぐに確認を取り、必要に応じて謝罪をし、関係者と協力・調整しながら前向きに取り組んでいくことが、円滑な関係と結果に繋がります。
文責 カウンセラー池内秀行
2024.06.05初出,2025.05.03改訂,2025.05.04タイトル変更
Wrote this articleこの記事を書いた人
プロカウンセラー池内秀行
個人・カップル・夫婦・家族・友人同士など、幅広い人間関係やライフステージの悩みに対応する心理カウンセリング・セラピーを提供しています。人間関係の悩み、家庭内の問題、恋愛や夫婦関係に関する悩み、職場でのストレス、自己理解や自己肯定感の向上、不安・抑うつ・トラウマの癒し、生きづらさの解消など、多様なテーマに丁寧に対応いたします。クライアント一人ひとりの背景や課題に応じたオーダーメイドのカウンセリングを大切にし、初めての方でも安心してお話しいただける環境を整えています。海外在住の方や法人のご相談にも対応しています。Zoomなどを用いたオンラインカウンセリングにも対応しており、海外在住の方で日本語によるカウンセリングを必要としている方にも多くご利用いただいています。時差や言語の壁に悩むことなく、安心してご相談いただけます。東京を拠点に、全国および海外からのご相談にも対応しています。どうぞお気軽にお問い合わせください。
















