HONEY vol30(発売日12月7日)の特集企画に協力させて頂きました。

HONEY vol30(発売日12月7日)の特集・自己効力感にフォーカスした「新・マインドフルネス」の企画に協力させて頂きました。

自己肯定感が低いと悩んでいる方に向けて、自己肯定感、自尊心、自己効力感の関係についてお話させて頂きました。

よかったら手にとってみてください。

https://honey-mag.jp/magazines/detail/37