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生きずらさを解消していく入り口(blog)

  • 2020年7月20日

「健康」と「セルフケア」

「健康」とは? 誰もが、健康でいきいきとした生活を過ごしたいと思っているものです。 不調や病気になったとき、健康がいかに大切なのかを知る機会にもなります。 WH […]

  • 2020年4月12日

アダルトチルドレンと機能不全家族の癒し回復

アダルトチルドレンとは? 「アダルトチルドレン」は、「アルコール依存症の親のもとで育ち成人した人達」の総称として、アメリカのケースワーカーや依存症を抱える当時者 […]

  • 2020年3月5日

人は傷つくと、どうなっていくのか?

人は傷つくと、どうなっていくのか? こんにちは。カウンセラーの池内秀行です。 人は傷つくと、どうなっていくのか? 人は傷つくと、その痛みを和らげようとしたり、紛 […]

  • 2020年2月27日

「価値観の違い」その本質

人それぞれ、違う価値観を持っている 同じ価値観だと思っている人どうしでも、ある時、「違う!」と気づくこともあると思います。。 価値観はいつまでもいっしょというこ […]

  • 2020年2月25日

「うつ」と「うつ病」

「うつ」と「うつ病」は違う 現代病と呼ばれ、10人に1人が経験するといわれるうつ病。 もはや、うつ病は他人事ではなく、全ての人にとって避けては通れない問題になっ […]

  • 2020年2月22日

安心・安全な人間関係とは?

安心・安全をもたらす境界(バウンダリィ) 安心・安全な人間関係とは、お互いが独立した存在であるという尊重があり、その尊重の証として、お互いを区別する境目であるバ […]