不安は大切な感情です

不安は大切な感情です

不安は、いろいろなことを教えてくれる、人間として大切な感情です。

不安をなくすために頑張るのではなく、不安を味方にして、大切なことに気づいていけるようになっていきましょう。

プロカウンセラー池内秀行

Anxiety is an important emotion.

Anxiety is an important human emotion that can teach us many things.

Instead of working hard to eliminate anxiety, let’s learn to use anxiety as an ally to help us realize what is important.

Hideyuki Ikeuchi, Professional Counselor

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